Et sundere liv starter med indsigt

Små skridt kan skabe stor forskel

Hos Sundhedsanalysen hjælper vi mennesker med at få et bedre overblik over kost, vaner og mulighederne for en sundere hverdag – på en måde, der føles realistisk og personlig.

Smilende kvinde i et lyst køkken
“Sundhed skal passe ind i dit liv – ikke omvendt.”
♡Personlig tilgang
☘Realistiske vaner
◎Fokus på dine mål
0 kr.Gratis første analyse
Smilende kvinde i naturlige omgivelser
Hvem er vi?

Vi gør sundhed mere overskuelig

Sundhedsanalysen er skabt med ét enkelt formål: at gøre det nemmere at forstå, hvor du står i dag, og hvilke små justeringer der kan give mening for dig.

Vi tror ikke på, at alle skal følge den samme plan. Din hverdag, dine mål og dine vaner er forskellige fra alle andres – og derfor bør din vej frem også være det.

Vores rolle er ikke at presse dig ind i en bestemt løsning, men at hjælpe dig med at få overblik, stille de rigtige spørgsmål og pege på relevante muligheder.

Mindre forvirring. Mere retning. ♡
Vores tilgang

Det tror vi på

Sundhed bliver lettere at arbejde med, når den tager udgangspunkt i virkeligheden – ikke i perfektion.

1

Dig først

Vi tager udgangspunkt i dine mål, din hverdag og de vaner, du allerede har.

2

Små ændringer

Vi tror mere på realistiske skridt, du kan holde fast i, end på hurtige løsninger og strenge regler.

3

Personlig sparring

Du får mulighed for at tale med en vejleder, der ser på din situation og hjælper dig videre.

Hvad kan vi hjælpe med?

Et bedre overblik over din hverdag

Du behøver ikke vide præcis, hvad du vil ændre. Mange starter bare med en følelse af, at noget kunne være bedre.

✓
Mere energi og overskud

Se på de vaner, der kan påvirke din energi gennem dagen.

✓
En sundere vægt

Få et mere realistisk blik på dine muligheder uden fokus på hurtige kure.

✓
Bedre kostvaner

Find konkrete steder, hvor små justeringer kan gøre din hverdag nemmere.

✓
Mere klarhed

Få hjælp til at navigere i de mange råd og budskaber om kost og sundhed.

Enkelt og uforpligtende

Sådan foregår det

Du kan lære os og din egen situation bedre at kende, før du beslutter, om du vil gøre mere.

1

Du tager kontakt

Du fortæller kort, hvad du gerne vil have hjælp eller sparring til.

2

Vi ser på din situation

Vi får et overblik over dine mål, vaner og de områder, der fylder for dig.

3

Personlig samtale

En vejleder tager kontakt og gennemgår dine muligheder sammen med dig.

4

Du vælger næste skridt

Du beslutter selv, om du vil arbejde videre med noget af det, I har talt om.

Nysgerrig?

Start med at lære din kost lidt bedre at kende

En gratis kostanalyse kan give dig et første overblik og gøre det lettere at se, hvad der kunne være relevant for dig.

Få en gratis kostanalyse →
Kvinde i et lyst køkken
Tag det første skridt

Få en gratis kostanalyse

Her behøver du ikke udfylde et langt spørgeskema. Send blot dine oplysninger, så kan en vejleder tage kontakt til dig og fortælle mere.

Vi bruger dit navn, telefonnummer og din e-mail til at følge op på din henvendelse. Læs om dine oplysninger.

Formularen indlæses…

Du kan også skrive til sundhedsanalysen@gmail.com.

Spørgsmål og svar

Ofte stillede spørgsmål

Hvem er Sundhedsanalysen?

Vi hjælper mennesker med at få bedre overblik over kost, vaner og muligheder for en sundere hverdag gennem personlig sparring.

Er kostanalysen virkelig gratis?

Ja, den indledende kostanalyse er gratis og uforpligtende.

Binder jeg mig til noget?

Nej. Du kan bruge samtalen til at blive klogere og vælger selv, om du ønsker at gå videre.

Hvem kontakter mig?

En vejleder tager kontakt ud fra de oplysninger, du selv indsender.

Dine oplysninger

Når du sender en forespørgsel, beder du Sundhedsanalysen kontakte dig om en kostanalyse. Formularen indsamler dit navn, telefonnummer, din e-mailadresse og din bekræftelse af, at vi må kontakte dig. Oplysningerne sendes til sundhedsanalysen@gmail.com.

Siden ligger hos Simply.com, og henvendelser modtages i Gmail. Formularen beder ikke om oplysninger om sygdom, medicin eller andre følsomme forhold. Undlad også at sende sådanne oplysninger i en almindelig e-mail.

Spørgsmål om din henvendelse, adgang til dine oplysninger eller ønske om sletning kan sendes til sundhedsanalysen@gmail.com. Du kan til enhver tid give besked om, at du ikke længere ønsker at blive kontaktet.